L’hortithérapie

« Acte thérapeutique holistique, s’inscrivant dans la durée, qui utilise le jardin, le jardinage et les relations avec la nature, en vue de prévenir, maintenir ou améliorer la santé physique, mentale et sociale, accompagné d’un ou de plusieurs professionnels qualifiés.« 

fédération française Jardins Nature et Santé, le 7 mars 2023

En individuel ou en structure l’organisation d’ateliers de jardinage thérapeutique permet d’échanger, de prendre confiance en soi, se revaloriser, d’avoir une action sur son environnement, de prendre conscience du temps qui passe, de développer ses sens, de partager, de se souvenir et créer de nouveaux souvenirs. C’est aussi un support pour se mouvoir, réaliser des coordinations et gestes fins, améliorer son attention et ses différentes fonctions exécutives.

A domicile, pour les personnes ayant toujours jardiné, j’accompagne à travers cette médiation pour libérer la parole, entretenir la motricité et les schémas moteurs. C’est un moyen de prendre soin de son jardin et de soi, de garder cette autonomie et ce lien particulier à la nature.

En structure, les ateliers se déroulent en extérieur ou en salle, l’accompagnement se fait autour des plantes et offre un cadre privilégié pour aborder les objectifs choisis en équipe en amont. J’accompagne également à l’aménagement de vos espaces verts en lien avec les spécificités du public et la création d’un projet en interne.

Les ateliers peuvent également avoir lieu à la fermette pour s’offrir un temps en dehors des structures.